LÖRDAG

publicerat i Allmänt;
Igår blev det galet med mig och Svensson i köket.
Vi gjorde planka och drack lite rödvin.
Inte lite flummig om man säger så.
Men det gick ju och äta och gott var de.
Nu har jag iallafall precis avklarat dagens spinning så nu blir det promenad med Svensson.
Och i eftermiddag blir det nog Harrys en sväng och ikväll blir det 35-årskalas.
Härliga lördag!


CIAO

FRIDAY

publicerat i Allmänt;
Ännu en morgon med morgonspinning. I just love it
Efter de blev det städning på Krusan, regnade som bara den när jag skulle cykla vidare till Kåren.
Camilla tog iallfall med ett paraply till mig som jag cyklade med.
Så folket ni som såg någon cykla med ett stort golfparaply och pälsväst.
Det var jag de, vet att det såg väldigt dumt ut.
Men vad gör man inte för att  inte bli helt dungsur.
Blev iofs väldigt blöt ändå men bara på byxorna.
Ikväll blir det Idolmys med Svensson, hoppas att Skölden också kommer på besök.
Blir iallafall till att göra plankstek, ska bli mumma.
Hoppas även på att hinna med en fika denna eftermiddag.
Om inte, så får jag väll hem och röjja istället.



Me and Svennebanan

ROSA BANDET GALAN

publicerat i Allmänt;

Sitter just nu och kollar på ROSA BANDET GALAN.
Emellanåt så sitter man och ryser.
Tjejen Anna som var med och som tyvärr gick bort.
Jag vet att jag följde hennes blogg ett tag innan.
Men det var en väldigt tung blogg att läsa. Gråten i halsen varje gång.
Så tillslut orkade jag inte att läsa den.
Men jag visste inte att hon hade gått bort, men nu fick jag reda på det.
Cancer är en så dum sjukdom.
Jag hoppas att man en dag kan hitta ett botemedel så att ngen behöver att gå bort.
Nu ska jag fortsätta att kolla.

KRAM PÅ ER ALLA


MYS

publicerat i Allmänt;
Ingen hundkurs idag inte, alldeles för BLÖTT ute.
Nu blir det istället Bonde Söker Fru med mitt nybakta bröd sen igår.
Sedan blir det även lite dipp med grönsaker.

MYS ONSDAG

SPINNING

publicerat i Allmänt;

Idag började min morgon med ett härligt spinningpass.
Efter de så blev det att åka till Krusbäret för att städa lite.
Härligt att röra på sig.
För annars så sitter jag still i en reception och det är bara jobbigt.
Nu är det snart lunch.
Och igår vet ni vad jag gjorde då?
Jo jag bakade bröd, så mumsigt.
Jag ska nog börja baka mer bröd, det är faktiskt kul sen vet man ju vad som är i när man gör de själv.
Och det tycker jag är viktigt!
Jag kanske blir en liten bullmamma som Jessica en gång sa till mig.
Haha nej tror inte de va!

CIAO

I'm BACK

publicerat i Allmänt;
Jaha då sitter man på jobbet igen och det är Tisdag.
Kom hem ifrån Stockholm i lördags.
Kan ju bara säg att jag har haft en kanon bra helg.
En massa mys och shopping.
Har säkert gått över 5 mil på dem dagarna.
Typ skyttetrafik mellan Södermalm och Östermalam kändes de som.
Galet mycket spring iallfall.
Gympatävling shopping gympatävling.
Jaja kul va det iallafall. Bilder kommer senare.
Kan ju säg att jag gillar Stockholm starkt, att bara gå runt och kolla på alla gamla byggnader, fik och affärer, jag njuter.
Igår blev det mys promenad på Östra stranden med Karoline och Nebo.
På kvällen så kom Martins mamma på lite mat och mannen blev nyklippt.
åååå glömde säg en sak när jag hade kommit hem i söndags så hade min kärlek varit så duktigt och målat om vitrinskåpen, dem blev svarta istället för björkfärgade, så nu passar dem äntligen in!
Blev så glad, har ju inte tjatat om detta eller så.
Jaja så är det nu måste jag jobba vidare.


SO LONG

STOCKHOLM

publicerat i Allmänt;
Åker til Storstaden nu med mammsen, motte och kusinerna. Det kommer att bli JSM, shopping och lite annat.
Ha en bra helg folket, jag är tillbaka på SÖNDAG.

CIAO

TRÄNING, KURS, MAT

publicerat i Allmänt;
Morgonen idag bjöds de på morgonspinning därefter blev det jobb.
Och just nu sitter jag på jobbet.
Fick precis ett mess av mannen min.
Ikväll blir det nog lite räkor efter hundkursen, istället för plankan som vi skulle göra.
Hinner inte med plankan p.g.a hundkursen, attans.
Men nu efter jobbet så ska jag och mannen upp och springa på berget.
Ojoj, fårse hur mycket jag orkar springa nu när man redan har tränat 1 grr idag.
Återstår och se!


CIAO


MD

publicerat i Allmänt;


Vill bara göra lite reklam för MD Formulations produkterna.
Just nu har jag endast rengöringen men ska köpa på mig deras mask och rengörongspads som ska vara jätte bra.
Provad masken och padsen på ansiktbehandlingen och då verkade dem vara jätte bra!
Deras rengöring är helt underbar, har inte haft någon bättre.
Så vill ni känna er fräscha, köp då MD rengöring.

So Long

MORGONSPINNING

publicerat i Allmänt;
Min dag började klockan 06,45 med lite morgonspinning.
Så härligt att börja dagen så.
Att cykla bort en bit av helgen, perkekt!
Och jag gör likadant på Onsdag 06,45 sitter jag på cyklen och cyklar mig svettig.
I eftermiddag får det nog bli en promenad med doggen.
Behöver även köpa på min de nya hudprodukterna som jag har haft prov på.
Jag kommer att bli fattig, men min hud kommer att må bra.
Nu blir det snart middags DAX.


Me like a lot



Emma Norbäck  -  Just the way I am

GODNATT

publicerat i Allmänt;
GODNATT VÄRLDEN, HOPPAS ATT NI SOVER GOTT I NATT
NU SKA IALLAFALL JAG FÖRSÖKA SOVA . . .

NATTINATT

ONE HOPE ONE DREAM

publicerat i Allmänt;


I Don´t Know Where I Am Going
I Only Know Where I Have Been





Just Dream.
Dream Your Dreams.
And I Hope my Dream, Will Come True.
That I Will Wake Up One Day.
And Smile For A Good Day.

LÖRDAG KVÄLLEN

publicerat i Allmänt;



Detta var min lördag kväll.
Bella och Ian hade inflyttningsfest.
Jag anlände vid 22 och drog in till staden vad halv ett och skakade lite rumpa med min
SAMBO som var lite för full om man säger så.
Hem och ja då slog vinet.
Att man aldrig kan lära sig att inte dricka så mycket på så kort tid.
Det slår liksom till efter ett tag.
Men ack så trevligt det var att festa med Bella och co igen.
Tack för en trevlig kväll folket!

MUMS

publicerat i Allmänt;


Med en sådan här god sak firade jag min fredag, och nu vill mannen ha en likadan.
Vet inte om jag ska vara snäll och slänga ihop en marängsviss.
Kanske jag ska var då han inte åt så mycket av sin pizza.

So Long

LÖRDAG

publicerat i Allmänt;
Min dag började med spinning, helt underbart.
Sedan så har vi bara röjt här hemma och just nu tvättar jag.
Lagar även mat för mammsen kommer snart hit, vi ska slänga i oss lite mat sen så ska vi ut till Haverdal och göra lite agility med Hugo. Ska bli mys.
Och vilket väder vi har här idag, helt underbart.
Man kan ju inte mer än att LE när solen skiner.
Jaojao ikväll blir de inflyttningsfest, yes yes it is. Ska bli super kul!


CIAO

TORSDAG

publicerat i Allmänt;

Hundkursen som jag ska börja på nu verkar väldigt nyttig.
Så nu kanske man kan få riktig pli på lill Giisen.
Annars så vill jag bara att denna veckan ska ta slut, jag längtar tills nästa helg eller om en vecka för då sitter jag i bilen påväg emot en lång weekend med motte, mammsen och kusinerna.
So it is
Idag ska jag se om jag kan klämma in lite träning på schemat.
Det hade suttit fint, igår blev det ingen springning, mina träningsbyxor är hemma hos mamma.
Och kan inte springa utan dem byxorna.
Så det fick bli en promenad runt nissan med mannen och doggen, skönt va det iallafall dåå vädret va kanoners.
Nej nu kommer snart mannen och hämtar lite mat.


SEYA


I hate this nightmare
And it wont STOP
Never Ever

100 gram

publicerat i Allmänt;

Har nästan precis krängt en 100 grams marabou/daim choklad.
Inte bra, mår typ illa.
Så får bli en löprunda med doggen när jag kommer hem.
Sen så blir det hundkurs ikväll.
GottMos
Ladda för en cykelfärd hem nu.


SEYA

Ansiktsbehandling

publicerat i Allmänt;

Klockan 16.00 så ska jag på ansiktisbehandling, ska bli skönt.
Klockan 19.00 blir det att glo innebandy match på Arneahallen.
Bror ska ju spela.
Ska bli kul och se, det var längesen man va på match nu.
Innan matchen får det nog bli en promenad med doggen.
Imorgon börjar Hugo och jag på Vardagslydnadskurs, känner att det kan vara ganska nyttigt.
Han är ju en galen liten hund om man säger så.
Nej nu ska jag jobba vidare med min täpta näsa.

SEYA




Life is a BIG mess . . .

Måndag

publicerat i Allmänt;
Snacka om måndagsångest.
Snart är det iallafall lunch och mammsen&Annika kommer hit och äter lite.
Annars så blir det spinning 16.30 idag.
Nu ska det sättas igång ordentlig.


So Long

101010

publicerat i Allmänt;
Grymt att vara född denna dagen tycker iallafall att det låter väldigt coolt.
Är iallafall hemma ifrån Tukey nu, Haft det helt underbart.
Lite pics och info kommer senare.

Nu lite föda, kanske.

Ciao

GÖTERBORGSVARVET

publicerat i Allmänt;
Jaha då har jag bokat Göteborgsvarvet för mig och min man.
Så efter semestern så sätter vi igång med hårdträningen.
Ut och springa en gång i veckan nu framöver minst iallfall sen får det bli löpbandet.
Ska bli gott och ha ett litet mål med träningen.

SEYA

TOMORROW

publicerat i Allmänt;

Inte många timmar kvar på denna arbetsveckan inte. Och när dagen är slut så har jag semester i en vecka för imorgon åker jag och min man till Turkiet. Ska bli riktigt gott. Så idag får det nog bli till att packa och städa där hemma. Annar jobb nu och mamma kommer kanske förbi och lunchar lite med mig sen. Mys
Annars har jag inte så mycket att säg.
Jag hoppas att alla får en underbar fredag iallafall i detta vackra sensommar väder.

SO LONG




Jag och Bror på hans studendag, en fin dag var de!





Maybe one day we want feel the pain?